収縮期血圧と拡張期血圧とは

各人は定期的に血圧を測定するための手順を通過させますが、結果として得られた数字を考えていることを考えていればほとんどいません。患者は、圧力が「正常」であり、「高」または「低」ではないことを知っています。 Alexander Yuryevich Shishonin博士は、収縮期と拡張期血圧をどのように伝えます。

収縮期および拡張期圧力とは何ですか

医者を訪問するとき、この指標は非常に重要であるので、患者は非常に血圧によって測定されます。人々の年上のトンセメーターは、彼らが彼らの圧力を追跡し、幸福を統制するために高齢者に現れます。しかし、視点からの血圧はどういう意味ですか？

血液が血管に沿って移動すると、壁を圧迫し、血管内で緊張を引き起こします。この指標は動脈圧と呼ばれ、水銀柱のミリメートルで測定されます。

心筋が減少すると、2つのフェーズがあります。

1. SYSTOLE - それが血液を汲み上げて動脈によってそれを指示するときの心筋の最大張力の瞬間。収縮期圧力はHeartFeltと呼ばれることがあります。
2. ジアストールは、静脈から血液を獲得したときの心筋の最大弛緩の瞬間です。この段階での圧力は時々血管と呼ばれます。

血圧を測定するときは、常に2桁がわかります。例えば、110/70は、収縮期圧力が110であり、拡張期 - 70。

圧力インジケータは次の要因に影響します。

• 心臓が1回の減少にかかる血の量。それが動脈および毛細管で送るより多くの血液が、圧力インジケーターが高い。
• 船舶、毛細血管および大動脈の壁の状態。年齢とともに、圧力が成長している結果として、船舶の隙間が様々な理由で減少します。
• 人のすべての船に位置する血の量。容積が小さいほど、圧力が低いほど圧力が低くなります。
• ジアストール相で完全に弛緩する心臓能力心臓が休ませずに着用される場合は、眼圧計上の数字が低くなります。

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収縮期および拡張期圧力比

なぜ医師は拡張期圧が収縮期よりも重要であると言う理由収縮期圧力はフローティング値です。例えば、あなたは落ち着いた状態であなたの年齢のための正常な血圧を持っています。ストレスやマイナーな身体活動を経験している場合は、心臓はより活発に取り組んでいきます。この場合、収縮期圧力が成長し、拡張期圧力が低いはずである。この結果は、心血管システムに問題がない人を受け取ります。

精神的および身体的な労力で、収縮期圧が成長し、拡張期が同じレベルで残っているか上昇すると、それは特定の問題があることを意味し、それは医者に相談する価値があることを意味します。

重要： 高血圧症では、荷重中の拡張期圧が最初に同じレベルのままであり、次いで成長し始めます。

拡張期療法はなぜより重要なのですか？

拡張期圧力は、2つの要因を組み合わせた指標です。

• 最初の要因は、体の硬い毛細血管またはリラックスした毛細血管を結論づけています。毛細管が強く圧縮されている場合、拡張期圧力はより高くなります。これは、心血管系に障害があることを示唆しており、高血圧症候群が存在してもよい。毛細管が逆に弛緩している場合、拡張極圧力が低下する。
• 拡張期圧力に影響を与える2番目の要因は、心筋がその拡張性を緩和するかを示しています。心がひどく弛緩した場合、それはそれぞれ緩和できないことを意味します。心筋の過負荷が発生し、それは他の問題の発展に当てはまります。

医院議会： 経験豊富な心臓専門医は、指標がダイアストホールであるものに直ちに注意を引くものであり、必要な治療法を規定しています。

そのため、高血圧症候群では、収縮期圧力の向上を観察するだけでなく、拡張期圧力を監視することも非常に重要です。患者は独立して家の圧力を測定し、測定時に何数の数字を見ることができます。それで、あなたは家に直接の問題があるかどうかを理解することができ、彼らに注意を払うことができます。

なぜあなたは専門家に連絡する必要があるのか

高血圧症候群の治療には、どのような因子が悪い拡張期圧力表示器に影響を与えたかを扱うことが重要です。血管の血管には、いくつかの薬が処方され、心臓の弛緩が不十分です。

重要： 一人で、患者は正確に問題を正確に理解することができません：強く圧縮された血管や緩和された心筋。医者に相談し、病気の原因を見つけることが重要です。

減圧下で、すべての生物システムの供給が悪化し、酸素飢餓、脳および他の障害が発生する可能性があります。圧力が上がると、脳卒中、梗塞、失明、腎不全、その他のひどい結果が脅威となります。

結論

Shishonin博士は健康を忘れないように、定期的に調査を受け、問題がある場合は医師に出席します。初期段階で病気を認識している場合は、医薬品を使用せずに迅速に治癒することができます。高血圧症は克服することができる疾患です。

どの圧力が高いと考えられています

血圧上昇は、人を長時間心配することはできませんが、同時に体内の不可逆的な変化につながる危険な状態です。高血圧症（高血圧症）は、世界で最も一般的な疾患を指します。

成人集団の20~30％で、圧力が持続的に増加しており、この指標は50~65％に達しています。

圧力桁はどういう意味ですか？血圧（AD）は、血管の壁への血液効果の強さを示しており、部分（収縮期）血圧と低級（拡張期）血圧との間で2つの数字の形で記録されています。これらのパラメータは、活性心臓減少時（収縮期）の血圧を反映し、心臓筋をリラックスしたとき（ジアストール中）。インジケータは、水銀ピラー（MM.Hg.ART）のミリメートルで測定される。

通常、広告の値は110-129 / 70-84 mm以内でなければなりません。 RT。アート。眼圧計矢印が130/85以上の数字を示す場合 - これは警告する理由です。常圧の増加は、高血圧疾患に最も多くの場合、保温境界状態の符号であり得る。上血圧が140mmを超えると判断された場合には、圧力が上昇する。 RT。芸術。そして底部は90 mm以上です。 RT。アート（図1）。

血圧が絶えず改善された場合、これは高血圧症です。同時に、血圧が高いほど、心臓、動脈、その他の臓器への重大な損傷の危険性が高くなります。

高血圧は心臓発作と世界中のストロークの最初の原因です。しかし高血圧における合併症の発達は防ぐことができます。まず第一に、地獄を制御し、正常な値内に保つ必要があります。

機械的眼圧計を使用して圧力を測定する方法

機械的眼圧計（ビデオ1）で圧力を測定するためには、必要です。

1. 快適な位置に座ってリラックスして、手は肘関節に曲がって平らな表面に横になるべきです、
2. 手の肩部分は衣服から解放され、その上にカフを固定しています（その下端は肘曲げの上に3-4 cm上にあるはずです）、
3. パルスが最適な場所で肘関節の曲げの内側に聴診器（Phonenadoscope）を取り付けます。
4. ハンドポンプの助けを借りて、袖口に空気をダウンロードし始める、
5. 推定圧力を超える値を30~40 mmにするための圧力計矢印。 RT。アート。 （たとえば、患者の常圧が135/90の場合、次に図170）を停止することができます）
6. トーンの外観を待っているカフからゆっくりと空気を生産します - これらはハートビートサウンドです。それらの外観は収縮期圧力境界を表し、消失は拡張期である。単に、トーンが150の番号に現れて図100に消えた場合、結果は150/100です）。

ビデオ1.機械的眼圧計への圧力測定方法。

自動眼圧計を使うのが簡単です（あなたは自分で心のリズムを聞く必要はありません）、それはそれほど正確ではありません。電池またはネットワーク上のそのような機器。

高血圧の原因

高血圧症（GB）は、特定の理由なしに圧力が上昇する疾患です。地獄が腎臓の疾患、ホルモン系疾患、他の先天的または獲得された疾患の疾患に関連して上昇した場合、二次動脈高血圧症について話す。

高血圧疾患の発展に多くの注意が必要です。特に若い年齢で最も近い親戚からの圧力が上昇することが証明されていますが、高血圧の外観の重要な危険因子です。しかし、この場合でも、あなたはGBの開発を防ぎまたは遅くすることができます。圧力の上昇を引き起こすすべての危険因子を排除するのに十分です。

誰がリスクグループにいますか？

高血圧症の発症のための高リスクグループで：

• 55歳以上の男性、65歳以上の女性。
• 上の肥満タイプを持つ人々（男性では102センチ以上の男性、そして女性には88 cm以上）。
• 喫煙者;
• アルコール乱用者。
• ストレスの多い影響を受ける人々。
• 男性と女性は座りがちなライフスタイルをリードします。
• 他の慢性疾患患者。

高血圧のリスクを高めることもできます。

• 適切な栄養の原則の不適合。
• 食事中の過剰な塩分含有量。
• いくつかの代謝障害。
• 血中の「有害な」脂質の蓄積。
• ;
• 心臓と血管の仕事に影響を与える他の州。

高圧マニフェストはどうですか

高血圧疾患の危険性は、長年にわたり、内部の臓器が何年にもわたって驚くべきことであるということですが、外部には存在しません。高血圧の具体的な徴候はありません。この疾患が様々な臓器や体のシステムの影響を受けた場合にのみすべての苦情が発生します。長期的な増加で、地獄が現れるかもしれません：

• 頭痛を脈動する。
• めまい、調整違反。
• メモリ違反、注意を集中させる能力。
• 顔の発赤。
• 増加した発汗
• 血管の破壊、鼻出血。
• 目の前の視覚の障害、15匹のフラップ、そして「飛ぶ」。
• 耳鳴り
• 不合理な不安感。
• 弱さ、疲労。

いつ医者を参照するべきですか？

高血圧症は、定期的な医学検査を開催する必要があります - 疾患の進学を管理し、合併症の危険性を評価します。高血圧危機の場合に医療を求めることを必ず求めてください。このような症状は、次のような症状を伴う。

• 頭痛、めまい。
• 呼吸困難、空気の短さ感。
• 吐き気、嘔吐。
• 動悸;
• 冷たい、震え、熱を感じます。
• 心痛。
• 筋肉の震え、痙攣。
• 意識の喪失

救急車の旅団は、胸骨の急性痛、スピーチの違反、意識、顔の表現、四肢の動き、これらの兆候が心筋梗塞または脳卒中の急性の痛みの場合に引き起こされる必要があります。

血圧をすぐに減らす方法は？

眼底の矢印が通常の数字を超えて上昇した場合、状況における主な課題は、高張的な危機の発生を待たずに圧力を迅速に減らします。

地獄を正常に持ち込むのに役立つ優先イベント：

1. 運搬する。新鮮な空気は、血液酸素を飽和させ、その物理的性質を改善し、浸透圧を改善し、そして血管の安定化に包括的に影響を与えるのに役立ちます。
2. 深呼吸。呼吸器慣行は、血管内の圧力を安定させるための最も効果的な方法の1つです。まず第一に、あなたはガメラ服を取り除く必要があります、ベルトを解凍する。それからあなたはリラックスし、あなたの目を閉じ、胸の深呼吸をして、精神的には5つまで考えています。 exhaleも遅くなるべきです：5秒間吐き出すようにしてください。そのような弛緩の3~5分後、応力の徴候が消滅し、そして組織への血液の流入が増加する。
3. リラクゼーション。便利な姿勢をとることが重要です、光、音楽、その他の刺激的な要素を消します。
4. ネックマッサージ。それは頸椎の帯にあり、脳を養蜂し、システム圧力に影響を与える船舶があります。頸椎襟帯のマッサージは血圧を低減する効果的な手段であり、正しい技術を監視することは重要である。マッサージの動きは、頭から肩までの上から下へ向かうべきです。そうしないと、反対の効果を得る危険性があります（高血圧危機を誘発する）。
5. 冷たい水。緊急減圧のための最良のツールはクールな圧縮です。圧縮の時間がない場合は、クールな流水の下で手を握ることができます。この方法は、心臓カットの頻度の反射減少のために有効です - この結果として、血圧が低下する。水が氷のようなものではないが、室温をわずかに下回ることが重要です。
6. 熱い浴場。冷たい圧迫は、血圧の上昇に闘うためのより一般的な選択肢ですが、お湯で10分間の手や足の浸漬はそれほど速い結果を与えません。水の温度は体温よりも高くなければなりません - 約45℃その結果、四肢への血管や血流の拡大が減少します。
7. なだめる茶。たとえ血圧の上昇が感情的な経験と関連していなくても、鎮静効果を伴うハーブの効果は心血管系の作業を正常化するのに役立ちます。ミントで家を買う。この植物は神経筋伝達を安定化させ、血管の壁を弛緩させ、そして穏やかに血圧を低下させる。
8. 酢を圧迫する。温度低下の物理的方法は適合し、血圧が上昇すると。水温の半分の水温では、同じ数のカトラリーを添加し、溶液中のガーゼまたは組織を湿らせ、圧縮を額に15~20分間取り付けます。また、アップルな酢の効率的に使用し、足に圧縮を加える。

薬からあなたがなだめることができます。減圧は心臓切断の減速によって起こります。

圧力を下げるための錠剤

血圧を下げるための最も効果的な方法は薬です。降圧薬は、血圧を継続的に維持するための錠剤、および救急車の手段を2つの大きなグループに分けることができます。

恒久的な受信に割り当てることができる薬の主なグループ：

1. アルファとベータアドレナブレイズ。交感神経系の異なるプリセトルに影響を与える。それらは主にアドレナリンの影響の重症度が低下しているためです。心拍数を減らし、血管の壁に筋肉を弛緩させます。
2. アンジオテンシン光沢酵素（ACE）の阻害剤。それらの筋肉構造の減少により血管の狭小化を防ぐので、圧力を上げることはできません。
3. アンジオテンシン受容体の遮断薬（Sconce）血管の延長を提供し、効果的に血圧を上げます。
4. カルシウムチャネルブロッカー（BKK）。カルシウムの交換に効果的に、これらの薬は血管を弛緩させて拡大する。
5. 利尿薬このグループの準備体から余分な液体を除去し、心臓の荷重を減らします。

応急処置キットに入るもの

医師は、最初の援助キットを組み立てることを高くすることがよくあります。

• ACE阻害剤グループからのいくつかの資金 - 彼らは急速な効果のために舌の下に置かれなければなりません。
• 午後の数の数に応じて、眼圧計の数に応じて、一部のパンや砂糖に一定量の滴が必要になります。
• 注射療法 - 有名な「マグネシア」および筋肉内投与のための他の薬物は、緊急に血圧を低下させ、さらには高血圧危機にも対処するのに役立ちます。

重要！ 高血圧の自己薬は受け入れられない。薬物は専門医 - 家族、セラピストまたは心臓専門医を選んだことが必要です。薬物を長期間処方するときは、薬を相殺することができないか、または錠剤の受付を飛ばすことは不可能です。医師は毎日日記を始めることをお勧めし、血圧指標を記録し、医師の任命の履行に注意してください。急速に圧力を低減するための手段も医師の勧告に選択され、そして医療労働者の到着前の「救急車」の呼びかけの場合、薬は取っていないほうがよい。

自家製減圧還元

地獄が増加したエピソードは、応急処置キットに指定された薬物がないときに驚きを愛撫しています。そのような場合は、他の手段の助けを借りて圧力を下げる方法を利用することができます。

生物学的に活性な添加剤

BADESは、ビタミン、ミネラル、その他の物質が体に有益な効果を持ち、生化学的要素の欠陥を補充しています。原則として、心臓に影響を与える生物学的に活性な添加剤もまた、血管に陽性の影響を及ぼし、血圧を正規化する。

「心血管」ベースは、アミノ酸、多価不飽和脂肪酸、いくつかのビタミンおよびミネラルを含む（図2）。

高血圧症の治療に使用される基本的な栄養補助食品。出典：Medportal、Wikipedia。組織。

重要！ 食事療法を服用することの相対的な安全性にもかかわらず、これらの物質を適用する前に、医師と相談し、適切な分析に合格する必要があります。ビタミンが不足していない場合、受容剤は高刺激性を招く可能性があり、これはこれらの物質の欠如よりもさらに悪いです。心血管系の作品に参加するマクロ要素：カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムは極端な注意を払って撮影されます。

圧力を正規化するための食事

高血圧症の栄養は治療の重要な構成要素です。動物の脂肪、脂肪や鋭い食品、揚げ皿、半製品、燻製食品、ファーストフードから脂肪を除外する必要があります。高血圧は、焼きや皿、野菜や果物を好み、カップルのために肉や飾りを作るためのレシピを学び、砂糖、お菓子、ベーキングを学ぶことをお勧めします。

地獄が増加した場合、塩漬け製品は食事療法から削除する必要があります（図3）。十分な量の塩（1日当たり5g）毎日の食品を用いて人体に入る。塩に含まれるナトリウムは体内の流体を遅らせ、心臓および容器の負荷を増大させる。人間のナトリウム消費率は1日当たり2.3 gです。

圧力を減らす製品

心血管系の作業を改善するためには、食品カリウムおよびマグネシウムから十分な侵入を確実にすることが必要である。これらのマクロ選手は心の性能を向上させ、血圧を安定させます。栄養補助食品の形でミネラルを飲まないようにするために、あなたは食事療法の適切な製品を入力することができます（図4）。

降圧のための民俗療法

伝統的な医療の資金があり、それは薬物調製物よりも効率的に圧力を低下させません。基本的に、そのようなレシピは天然物質の使用に基づいています - 植物、果物、木の樹皮。植物性分離のほとんどは包括的な効果をもたらします：それらは心臓の作用、細胞活性および血管の状態を安定化させる。

ビート

ビート中の有用な物質は、マグネシウムおよび天然の生物学的に活性な物質の含有量のために血圧を穏やかに低下させる。 1日あたり100ml以下のジュースを飲むことが重要です。

柑橘類

柑橘系はビタミンCの含有量が高いため、血管の壁を強化します。これにより、心血管疾患は高血圧症を含む予防です。

緑茶

地獄を削減するために、この飲み物は正しく準備することが重要です：高血圧ではあなたは熱いお茶のみを締めて飲むことができます。高温の作用の下では、緑茶の葉は低張効果を有する。これは累積効果を意味します：減圧減圧は10~15 mmです。 RT。アート。それはその通常の使用の月よりも早くはありません。

ニンニク

この植物は血管壁の状態を改善し、地獄を安定させる抗酸化剤に富んでいます。高血圧は、毎日いくつかのニンニククローブを食べることができ、植物からラガーを準備したり、握ったレモンと蜂蜜と新鮮に絞ったニンニクジュースを混ぜることができます。

カリナ

ガマミルム果実の治療的性質は異なる疾患に使用されています。地獄を削減するためには、蜂蜜と蜂蜜と純粋なイヌジュースが1日に2~3回50 mlを摂取すると、新鮮な茂みの果実を放棄することをお勧めします。

ローズヒップとホーソーン

これらの植物の果実はマルチビタミン錯体を含み、それは血管の壁を強化し、動脈内の圧力を正常化する。薬1の調製のために。 l。砕いたバラのバラの果実をガラスの沸騰水で注ぎ、沸騰させ、50~60分間も主張します。用量剤は圧力レベルに依存します。

スティーヴィア

この天然糖代替物はいくつかの前向きな効果をもたらします：血管を拡大し、体から過剰なナトリウムを由来する、血糖値は増加しません。タブレットや乾物の形で、砂糖の代わりにステビアを塗ります。

亜麻の種

Lenは独特の特性を持っています：それは繊維および健康的な植物性脂肪が豊富です。亜麻の種子は、調理に使用するために小麦粉に混同することができ、お粥またはサラダの純粋な形で加えます。

セイヨウワサビ

この植物には、正常範囲内の血圧を維持するのに必要な大量のビタミンとマクロ要素が含まれています。薬用の目的のために、カリナの根や葉からチャンピオンやチンキーを調理することをお勧めします。

シーバックソーン

海の越その運動には、大量のビタミンC、B、脂肪酸が含まれています。圧力を低下させるために、海の振りの樹皮の煎じ薬の煎じ薬の煎じ薬、海の振井の葉の注入、蜂蜜または砂糖で挽く果実を挽くことができます。

ショウガ

生姜根は代謝の活性化の性質に関して知られているが、長期的な熱処理を伴って、その活性物質はそれらの低張性を開示する。

高血圧の予防

地獄を防ぐために、いくつかの簡単な規則に従う必要があります。

• 健康的なライフスタイルの原則に従ってください。
• 正しく食べる。
• 定期的な身体活動に自分自身を教える。
• モニター重み;
• ストレスの多い状況を避けます（図5）。

さらに、血圧の上昇を引き起こす薬を受けることを避けることが重要です。そのような薬物には、いくつかの抗炎症性および鎮痛剤、抗鬱剤、避妊薬、さらには血液収縮剤、さらには風邪から滴下する。

高血圧症による充電

高血圧による充電は、首と後ろのための簡単な演習の複雑さです。

1. ヘッドスロープ全ての方向、首の円形の動き、時計回りと反時計回りに傾斜します。
2. 初期位置の骨盤の回転（肩の幅上）。
3. 「バックバック」ボディの斜面、「左右」
4. 高い膝の持ち上がる靴下の上を歩いてください。
5. 30秒間所定の位置を実行します。

治療的体育の新しい複合体を毎日コンパイルすることができ、それは心血管システムの強化を目的としています。

結論

血圧の上昇は、それが重要な体の仕事に違反している間、それが長い間人を心配しないという点で危険です。高血圧を持つ人々は、時間内に医師に連絡することが重要です。薬の定期的な受付だけが正常な値に血圧を保つことができます。高血圧症の治療へのアプローチは包括的であるべきです：役割は、食品、合理的な身体活動、薬の受容、植物産物、小文字によって演奏されます。

その病気への正しいアプローチとすべての勧告の遵守は、心血管系の仕事を安定させ、危険な合併症の発展を予防するのに役立ちます。

血圧（血圧）は、血液が血管の壁にある圧力です。値によると、医師は人間の健康状態とその生存率を評価します。したがって、情報は、急速かつ効率的に血圧を軽減する方法を読むのに役立ちます。インジケータのジャンプが現れること、および眼圧計なしでこれを理解する方法を学びます。

5ステップ在宅の圧力をすぐに減らす方法

地獄が自宅で急上昇したのなら、あなたは自己薬を服用してはいけません。あなたは救急車を呼ぶ必要があります。医師のチームの到着前に、あなたは自分自身に応急処置を与えることができます。血圧の上昇が不十分な行動での増加は、虚血性脳卒中、高血圧危機および心臓発作の発展を脅かしています。

家の圧力を迅速に減らすために観察される必要がある規則：

1. 運動活動と物理的努力を最小限に抑えます .

2. 降圧薬を取ります 素早い動作 - 捕獲（25~50mgの投与量）、ニフェジピン、（10mg）、クロニジン（0.15mg）。準備は舌の下に置く必要があります。それで、彼らはあなたが中にそれらを取り込むよりも速く機能します。

3. あなたの足を暖かい水で保持するか、イオン筋にマスタラーを置く .この方法は、20~30 mmの圧力を下げるのに役立ちます。

4. 7~10秒間息を止めてから、3深呼吸をする .行で2分の運動を繰り返します。

5. 耳の耳を20回押し下げ、流しの中央部分 - 20回前に、そして上位20回の時間 。受信は20-30台で地獄を減らすのに役立ちます。マッサージは腫瘍学および糖尿病の間にやることを禁じられています。

たとえそれが自宅で圧力を急速に減らすために判明したとしても、あなたは医者を調べることを拒否してはいけません。繰り返さないように地獄をジャンプするためには、心臓専門医を観察して治療を受ける必要があります。

自然のコーヒーやEleutherococcusのチンキ剤で家庭で圧力を上げることが可能です。上唇の上の穴のマッサージも助けます。減圧の背景には、幸福に急激な悪化があり、救急車の旅団を呼ぶ必要があります。血圧の低下は、特に高齢者の中で、脳への十分な血液供給で危険です。

血圧：上下のものとは何ですか

動脈に加えて、静脈、毛細管および心臓内圧力がまだあります。しかし、医学の観点からは、最大の価値が動脈です - それは体の仕事の主なバイオマーカーです。

血圧を測定するときは、上下のインジケータに注意を払う、そしてそれが何を意味するのかは以下の命令を理解するのに役立ちます。

• 最高値または圧力 （シストールと呼ばれる） - 心臓の最大の減少時の血管の壁への血圧（収縮）。

• より低い圧力 （ジアストオール） - 心臓の最大の弛緩（ジアストール）の間に血管の壁への圧力。

この用語はまだ薬 - 脈圧で使用されています。これは上下の血圧の差です。通常、それは35~50 mm減の範囲内です。

人間における動脈圧の規範と偏差：年代による表

健康な人のために、血圧はノルム - 120/80 mm rt。機体の個々の特性に応じて、指標が大きい方向または小さい方向に逸脱する可能性があります。

地獄に影響を与える要因：

• ジェンダー（男性の数字は通常、女性よりも高く（10-20 mm≦rt.st）;

• 年齢;

• 職業活動。

• 悪い習慣の存在

• 重み;

• 心臓容積

• 歴史の慢性疾患。

客観的なデータを入手するためには、すべての要素を考慮する必要があります。また、年齢で血圧が上昇し、最大値に達することを覚えておくべきです。

どのような動脈圧が正常と見なされますか？ノルムの上限 - 140/90 mm rt。より高い指標で、医師は患者を検査し、その動脈性高血圧症を除外しなければならない。ノルムの下限境界 - 90/60 mm≦rt。値が低い場合は、組織や酸素臓器への血液供給が不十分な危険性があります。

通常、両手の血圧は同じでなければなりません（軽微なエラーは5 mmで許可されています。左右の寸法の大きな違いは、大きな血管におけるアテローム性動脈硬化症の進行を示しています。

男性と女性のための血圧規範テーブルを見てください。

表は、最低表示が子供で観察されていることを示しています。これは低音の船舶に関連しています。循環器系が発育しているので、インジケーターが増加します。シャープジャンプ地獄は、体のホルモン再構築があるため、青年のための規範です。 13~15歳の子供のために、インジケータ110と136 - ノルム。

男性と女性では、アテローム性動脈硬化症の変化（血管の沈降）のために動脈圧が増加します。 70年以降のテーブルの中で、指標と男性のためのそして女性のためのものが減少します。これは、血管の強度と弾力性が低下することによるものです。

高圧と増加した圧力：いくらかかります

圧力の増加は、大きい側のノルムの10~20％、高く、高く20％を超える。血圧の持続的な増加は動脈高血圧と呼ばれます - これは心臓専門医で絶え間ない調査を必要とする疾患です。

180/120 mm×の上昇ポイント - 高血圧危機。この状況では、患者は病院で緊急入院と治療を必要とします。

いくつかの兆候、圧力が高いことを理解する方法：

高血圧症の高血圧症疾患およびアテローム性動脈硬化症の疾患上圧力と下圧が高い理由

• 体内の過剰なカルシウム。

• 代謝性疾患

• 頻繁なストレス

• 過剰な重量と身体活動の欠如。

• ホルモン背景の違反。

• 慢性中毒

• 遺伝的素因

短期間のジャンプはコーヒーまたはアルコール飲料を誘発することができます。食中毒;ホルモン薬の受容身体的努力の増加高い騒音

低圧：指標、原因および症状

血圧インジケーターの減少は、ノルムから20％以下、低程度で20％以上の範囲で逸脱するものです。圧力の持続的な低下は動脈低血圧（低血圧）と呼ばれます。

低血圧の症状：

• 疲労、力の崩壊の増加。

• 減損

• 皮膚の艶をかけて発汗を増やしました。

• 男性の中での効力に関する女性の月経遅れ。

• 心リズムの違反

内分泌、神経系および血管系の浮腫性病理学の主な原因：糖尿病、甲状腺機能低下症、静物炎、貧血、貧血、骨軟骨症。血圧の短期間の減少は、循環血液の急激な減少（怪我、操作）、体の脱水および順応のために起こる。

2018年に、アメリカの心臓専門医は拡張期指標の新しい目標値を確立しました - 80 mm.rt。 - 過去90 mmより安全なのか。

血圧の測定方法

動脈圧を測定するための器具は眼圧計と呼ばれる。家庭測定のために、2つのタイプの機器は手動と自動です。

手動デバイスは機械的アコースティックタイプに取り組んでいます。内臓からの音の振動を聴くことができます。機械装置は正確な測定を修正し、長い耐用年数を持ちます。眼圧計の唯一のマイナスは、その操作における複雑さである（すべての人が証言を飾ることができるのは初めて）。

自動デバイスは使いやすいです：ボタンをクリックして画面上で読み取るのを待ちます。このタイプの眼圧計のコストは機械のそれよりも高いです。自動眼圧計は測定にエラーを与える可能性があります。

血圧測定準備のための規則：

• 30分間喫煙と食物消費量を放します。
• 快適な位置を取ります：椅子やソファの裏側のサポート付きで座っている。
• 前腕領域を公開する。
• あなたの手をサポートに置き、彼女をリラックスさせます。
• デバイスの状態を確認してください。ワイヤには、Twistsやノードがないはずです。

指示、圧力手動眼計を測定する方法：

1. それと前腕の表面が1本の指の距離であるようにカフを手にします。

2. 看板の曲がりに聴診器を取り付け、カフの下で少し取り付けます。

3. 耳に聴覚のヒントを挿入します。

4. 眼細菌梨を激しく圧縮してカフに空気を追いかけてください。

5. 膜のヒントから発せられる音を慎重に聴く。最初の衝撃はどのレベルで収縮期圧力であるかを示します。

6. ダイヤル上の矢印が30 mm rtを超えるまでポンピングを繰り返します。トーンの消失の瞬間は拡張期血圧の値を示す。

手順は2分後に繰り返す必要があります。それから2つの証言の間の平均値を計算します。

手動機器を用いた不適切な圧力測定の原因：

• 無効な体の位置 - 立っているか横になっている。

• カフへの空気注入が強すぎる。

• 不適切なカフ。

電子測定装置は製造が容易である。したがって、医師は高血圧や低血圧の診断ですべての患者を獲得することをお勧めします。自動機器による圧力測定方法

1. カフの端をつかみ、それを円形の巻き取り方法で入れます。カフは肘曲げの2~2.5 cmに位置している必要があります。

2. ボタンを押してデバイスを起動します。

3. デバイスが空気をポンプして空にします。

4. 眼圧計画面に表示される最初の桁は上部を示し、2番目は低圧です。

圧力を正確に測定するためには、手順に適切に準備し、操作が正しく行われたことを確認する必要があります。ほとんどの人（特に年上）はできるだけ頻繁に証言を取ります。しかし、それは間違っていて、頻繁な測定中に得られた指示が担当の医師によって打たれています。朝と夕方には、1日に2回圧力を適切に測定してください。読み取り値が通常から非常に異なる場合は、すぐに心臓専門医に連絡する必要があります。医者は地獄を安定させなければなりません。

血圧急上昇防止

動脈圧があるのか​​、そしてそれを測定する方法を知るのに十分ではありません。情報を持つこと、疾患の進行を防ぐか、その合併症を回避する方法を得ることは重要です。

高血圧と低血圧が発生するのは多くの一般的な理由があります。ストレス、遺伝的要因、長期鬱病。しかし、別の推奨事項、あるいは他の病気の発展を防ぐ方法もあります。

高血圧を予防するためには、次のことが必要です。

• 体重を相関させる。

• 喫煙とアルコール飲料を拒否する。

• 食事から塩を取り除きます。

• アクティブなライフスタイルを生きるために」

• 一日の日を下げる

低血圧の予防には、あまりにも厳格な食事の拒絶、フル睡眠（少なくとも8~9時間）、新鮮な空気中の定期的な散歩、神経過電圧を伴う鎮静剤を受けています。

血圧は120 / 80mmのノルムから逸脱することができる。値が20％を超える一般的に設置されたものに対応していない場合にのみ、高血圧または低血圧の発展について話すことが可能です。心臓専門医はこれらの疾患の治療と診断で治療されるべきです。病理学の正確な原因を知る必要があるので、血圧の安定化を達成することは不可能であろう。

ソース一覧：

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上下の血圧はどういう意味ですか

2018年12月13日。

状態と高血圧を安定させるために、そして次亜酸化された眼圧計で圧力を測定し、圧力が上部と下部のものを理解する方法を学ぶべきです。

状態と高血圧を安定させるために、そして次亜酸化された眼圧計で圧力を測定し、圧力が上部と下部のものを理解する方法を学ぶべきです。この場合のみ血圧で首尾よく監視し、特別な薬学的血圧薬（圧力を低下させるために）または、反対に、TONIC（それを増やす）。

地獄は収縮期および拡張期圧を含む。これはそれぞれ上下のインジケータです。地獄はマーカーです。これは略語の強さによって判断されます。

テストインジケータに影響を与えるのは何ですか？

まず第一に、大動脈と大動脈の機能は一種のバッファとして機能します。これにより、体組織や内臓に悪影響があります。

あなたが簡単で複雑な医療用語なしでプロセスを説明した場合、それは次のようになります：

1. 心臓バッグが減少し、大動脈弁が閉じます。この時点で、酸素で飽和した肺からの血液が心臓に入ってきます。
2. それから減少は再び起こります。血はすべての臓器に急いでいます。

血圧指標は、循環器系全体の参加で作成されます。心筋、血管、血、それに沿って移動します。

得られた数字はいくつかの要因によって異なります、これは次のとおりです。

• 血液耐性。
• 1回の還元後に放出された血液量（収縮期）。
• 心筋の略語の強度。

最も高い値は、心臓を切断し、左心室からの血液放出時に形成されます。最低値は右心房への血液浸透の瞬間に得られます。このとき、主心筋は弛緩します（ジアストール）。

なぜ血圧を測定することが重要なのですか？

それはあらゆる年齢の人間の循環系全体の作品を示す最も重要な指標です。健康であるために、時間通りに、社会薬局ネットワークから心臓と船のための高品質の薬物であなたの家の応急処置キットを補充します。

収縮期および拡張期圧の圧力があるものを知っていますが、これらの指標の両方が正常なままであることが重要です。コロタコフ法で採用されている血圧を測定する。今日の眼球計はこの原則について正確に機能します。血圧を測定した後、医師はシストールと拡張期指数を示す2つの数字を受け取ります。

そのような指標の規範は、多くの要因、年齢、人間の性別、ならびに付随する疾患の存在に依存する可能性があります。収縮期および拡張期圧の圧力の大きな違いはノルムと見なされますが、これらの指標の間のわずかな違いは健康上の問題を意味します。

単語自体は収縮期で、医療用語 - SYSTOLEから来ており、これは心臓の略語の短い期間を表します。このレベルは、心臓の略語の間に動脈内の圧力力を上位にして特徴付ける。同時に、心臓の心室は圧縮され、その結果として血液が動脈および容器に押し込まれるので、そのような圧力が起こる。

この指標は、心臓の筋肉の活動およびその状態、ならびに心臓の略語および強度がプロセスである速度から直接依存します。医者は心臓の急激な減少で上血圧が高いと信じているので、収縮期圧は心臓とも呼ばれます。しかしながら、このような陳述は誤って、この指標を形成するプロセスにおいて、緩衝剤の種類として機能する大容器および動脈が関与するからである。

血液を血流システムに1回の収縮症で投げ込まれ、それは短期間で動脈および血管に達し、そして上部圧力インジケーターが依存するように抵抗することができます。動脈によって提供される抵抗が強くなるほど、収縮期指示器を測定するときには眼圧計矢印が高い。

収縮期圧域インジケータのノルムは120mmのRTと見なされます。柱。

そのような指標は、人間の年齢、ならびにいくつかの個々の特徴によって計算することができる。時には医師は患者の130~140 mm Rtの領域内の上圧のレベルを固定します。投稿して、これはノルムのオプションにすることもできます。この数字がさらに高ければ、我々は高血圧について話しています。

収縮期圧力の増加の原因

1. 生体の心血管局の疾患。
2. 血管壁の肥厚
3. クライマックス;
4. 血中のヘモグロビン（貧血）の減少。
5. 腎臓病理学
6. 過剰な腎臓活動とホルモン生産甲状腺。
7. 大動脈弁の活動の違反。
8. 大動脈の壁の年齢の性質の変化

収縮期と拡張期の動脈指数の間に大きなギャップであるべきである、これらの指標の間に小さな違いがあるならば、これは直ちに医師に相談する理由です。

拡張期圧力は底と呼ばれ、この医療用語は単語 - 拡張期から起こった、その復号は心臓弛緩を意味し、続く。下位桁の形成は、全身の臓器および組織への末梢動脈の導電性血液の減少により起こる。血管系の状態は拡張期圧力インジケータにおいて重要な役割を果たす。血管の調子が低い場合、それらの弾力性が不十分であり、次に下部指標はノルムから遠くになります。

心臓の略語の終わりに、大動脈弁は閉じられ、それは血液の逆流を防ぎます。この期間中、心臓は、以下の減少を産生するために栄養素および酸素を豊富に豊富に満たされています。このとき、血は動脈で自由に動いています。さらに、循環器系における根底にある血液量および心拍数はより低い圧力指数に影響されます。収縮期と拡張型動脈圧との間の大きなギャップは、心血管系における通常の過程の話をしている。

高血圧の主な原因

高ジェストリオール圧力の原因：

1. ホルモンの合成の増加を伴う甲状腺疾患
2. 体内の流体遅延、それは腎臓の失敗によって引き起こされます。これは体内の全血量の増加をもたらす。
3. 腎ホルモンの増加の背景に対して発生するホルモン障害。

これが血圧トップと低いことであるという質問に答えるために、そしてノルムからのこれらの指標の偏差の理由は何も医師になることができます。これらのレベルの間のわずかな違いは、人間の健康に対する深刻な脅威となる可能性があります。下位桁のノルムは図80と見なされますが、その偏差はわずかである場合は任意の側に許容されます。

医学では、脈圧としての定義があります。この指標は、シストールから拡張期指標の数字を差し引くことによって計算される。

正常な動脈指数を120/80として考えると、パルス圧力が40になることを意味します。眼圧計の上下のインジケータの間の大きな隙間は、常に人に観察され、その個々の特徴であるならば、ノルムになることができる。

上下の血圧が上昇すると高血圧が診断されます。

高血圧の原因：

• 体重の増加
• 遺伝的要因
• 糖尿病
• 有害な習慣、特に喫煙。
• 頻繁なストレスと精神的負荷。
• 体外血管局の循環学部の活動への違反。
• 甲状腺の機能における失敗。
• 頻繁な下痢

実際、この疾患の発症の原因は常に可能ではないところによく見出す。高血圧は、すべての内臓システムだけでなくすべての内臓システムに悪影響を及ぼすため、圧力証言のわずかな故障に注意を払う必要があります。一人一人が上下の圧力を意味するのか知っておくべきです。

ノルマ

年齢	男性の男女	女性
1歳までの子供たち	95/67。	95/64。
10年から20年の子供たち	103/70	103/71
20年から30年の若者たち	123/77	116/73。
30から40年の若者	126/78。	120/76。
40年から50年の人々	129/82。	127/80
50から60の人々	135/84。	137/83
60年から70年の人々	142/86。	144/86。
70から80年の人々	145/83	159/86。
80歳の人々	147/83	157/84。
老人	145/77。	150/78。

動脈指数の定期的な増加が記録されている場合にのみ治療が必要であることに留意すべきである。

上圧と下圧との間の間隙がノルムの上下にある場合、これは人体内の病理学の存在を示す。

• 収縮期と40単位以下の拡張期指標の違いは、衝撃容量の減少により起こる可能性のある大動脈狭窄または他の疾患について話す。
• 40単位を超える上部指標と下部指標の違いは、すべての内臓、特に心臓、脳の加速老化について話します。

通常の血圧レベルに違反して、医師はそれが何を意味するのか、そしてどのような薬物が必要かを知ることができるでしょう。医者を任命せずに、丸を任せずに、丸薬を任命することなく、人生を飲みながらも丸薬を飲むことです。上昇する、上昇したり低下したりすると、上部とは対照的に不可能です。

興味深い事実

今日、血圧を測定することは非常に単純です、眼は家の測定操作を短時間で生産することを可能にします。しかし、眼圧計が発明された方法を知っている人はほとんどいません。

血圧レベルの最初の測定は、スティーブンハレックスを生成し、これは侵襲的方法によって行われ、馬の動脈にパイプを挿入した。それは1709年に起こった。

後で百年後、眼圧計の開発は別の科学者の物理学者Jean Louis Marie Poazoylを続けました。もちろん、当時、誰もが収縮期および拡張期血圧を知らなかった。

この指標のレベルを決定するための水銀圧力計を適用した初めてこの科学者でした。初めてこの装置が大腿骨面積の足切断手術中に試験された。装置は120mmHgの上圧を示している。柱。

次の科学者（Karl Ludwig）は、モノメータの開発を続け、それを改善しました。 KARLはキモグラファーと呼ばれる。実際、この装置は水銀モノメーターに似ていましたが、より現代で完璧です。しかし、人への圧力を測定するのは簡単ではありませんでした。血液指数のレベルに関するデータを入手するためには、患者の動脈管を浸す必要があり、それは著しい不快感を与え、そしてまた患者の感染可能性が高いのままであった。

少し後で、「Ludwigの血時計」と呼ばれる装置は、心臓の放出と地域の血流を測定することを可能にしました。現代の眼計eterはその前身から大きく異なり、今日の圧力はどんな複雑さを表しておらず、この装置の読み取り値は非常に正確です。

これは、上下の血圧と低い血圧を意味し、そしてこれらの指標の規範からの偏差の影響が医師に伝えることを意味します。そのような状況が発生した場合、あなたはすぐに医者に行く必要があり、調査に合格し、病理学の発展の原因を見つける必要があります。今日の高血圧症は、薬物の助けを借りて、治療に適していますが、シストールのレベル、そして拡張期インジケーターのレベルを正常に保つことが可能です。